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2017-08

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よいお年を - 2015.12.31 Thu

よいお年を




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ダイエットの道のり。。。 - 2015.10.07 Wed

毎日つけてる体重日記。
上り坂なんですけど。
どういうこと?
ちなみに、ピンクの線が体重でグレーの線が体脂肪。


出張の時に食べたラーメン?

週末に食べた天ぷら?

週末のお酒?

あ、昨日のお昼に食べたモスチーズ?

食べ過ぎですね。。。


頑張ります(;・∀・)




あけましておめでとうございます - 2015.01.05 Mon




今年もよろしくお願いいたします 

2015年1月


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トップ画像変更しました♪ - 2014.02.02 Sun

ほぼ1年ぶりの変更です♪

やっと「oniwa biog」からの脱出(^o^) ビオグって~~なんだ??
★tougarasitop201303保存用

でも気に入ってたの~♪今回も記念にここに残します^^

あけましておめでとうございます - 2014.01.01 Wed



今年もよろしくお願いいたします(^.^)



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あかとうがらし

Author:あかとうがらし
ご訪問ありがとうございます。
熊本で、庭の主”あるじ”が中心に育てている花とポタジェなど綴っています。四季を感じながら暮らしています♪

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